meditacion
Es el entrenamiento de la mente, para desarrollar el awareness y así estar alertas de nuestro observador.

Meditamos para cultivar calma y paz en nuestro cuerpo, energía, mente y espíritu.

Son los medios para lograr la unión con nuestra Verdadera Naturaleza.

Tenemos tres tipos de meditación:

1 Concentración: unidad a través de enfocar la atención
   en un objeto específico

2 Entrega: unidad a través del ceder y ser poseído por
   energías superiores (Budas, Ángeles, Dios)

3 Vacío: unidad a través del No-Hacer


Oramos para platicar con Dios

y

Meditamos para escucharlo
 
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